步行闹钟怎么用
- 01
设定目标步数
选择这次闹钟要让你走多少步,才算完成验证。
- 02
锁上屏幕,继续走
开始验证,收起手机,继续走动,让步数一点点累积。
- 03
停下来,闹钟可能再响
还没走够目标步数就停下,Ember 可能再次响铃叫你起床。
需要走够步数,不是做个关闹钟的手势
在枕头边摇一摇手机并不难。Ember 的步行验证会记录唤醒过程中实际检测到的步数,开始后就可以锁屏。目标是一段短暂、有意识的步行,而不是一个看起来像在运动的手势。
只要步数继续增加,Ember 就会保持安静。没走够目标就停下,这次唤醒仍未完成,闹钟还可能再次响起。
选择适合你起床安排的步行距离
较小的目标,可以让你走到浴室或厨房。较大的目标,可以绕街区走上一圈。每个闹钟都有自己的验证任务,所以早起锻炼和普通工作日,不必设置相同的步数。
步行验证不是健身追踪器,也不提供健康建议。它只计算当前闹钟任务所需的活动,走够你选择的目标步数就结束。
iPhone 与 Android 上的原生闹钟
Ember 先使用操作系统的闹钟功能,再仅为步行验证使用运动权限。在支持的 iPhone 上,已经开始的步行可以在锁屏后继续。Android 则使用精确闹钟和身体活动权限。
- 为每个闹钟设定不同的目标步数。
- 开始步行后即可锁屏。
- 将步行与扫码、数学、词汇、拼图组合使用。
- 核心闹钟与验证功能无需账户,也能离线运行。
关于步行闹钟
走路时可以锁上手机吗?
可以。步行验证开始后,你可以锁屏;在支持的设备上,检测到的步数仍会计入目标。
如果我停下来不走了呢?
这次唤醒仍未完成。没走够目标步数就停下,闹钟可能再次响起。
步数能自己选吗?
可以。为每个闹钟设置目标,让不同的早晨对应不同的步行任务。
步行闹钟需要运动权限吗?
需要。iPhone 上需要「运动与健身」权限,Android 上需要「身体活动」权限,才能记录这次步行。
Ember 会整天追踪我的活动吗?
不会。这项权限只用于唤醒期间的步行验证;Ember 不是全天候健身或睡眠追踪器。