Como funciona o alarme de caminhada
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Defina uma meta de passos
Escolha quanto este alarme deve fazer você se mexer antes de o teste ser concluído.
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Caminhe com a tela bloqueada
Inicie o teste, guarde o celular e continue se movendo enquanto os passos são contados.
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Parou, ele pode voltar
Se o movimento parar antes da meta, o Ember pode retomar o despertar com som.
Uma meta de passos, não um gesto para desligar
Dá para sacudir o celular deitado ao lado do travesseiro. O teste de caminhada do Ember acompanha os passos detectados durante um despertar ativo e deixa você bloquear a tela depois de começar. O objetivo é uma caminhada curta e deliberada, não um gesto que imita movimento.
Enquanto os passos continuam, o Ember fica em silêncio. Se você parar antes de atingir a meta, o despertar continua ativo e o alarme pode voltar a tocar.
Escolha uma distância sob medida para sua manhã
Uma meta curta pode levar você até o banheiro ou a cozinha. Uma mais longa pode render uma volta no quarteirão. Cada alarme guarda seus próprios testes, então treinos cedo e dias úteis comuns não precisam do mesmo número.
O teste de caminhada não é um monitor de atividade física nem uma recomendação de saúde. Ele conta o movimento necessário para o alarme ativo e termina quando a meta escolhida é atingida.
Alarmes nativos no iPhone e no Android
O Ember parte dos recursos de alarme do sistema operacional e usa o acesso ao movimento apenas para o teste de caminhada. Nos iPhones compatíveis, a caminhada ativa pode continuar com a tela bloqueada. O Android usa um alarme exato e o acesso à atividade física.
- Defina uma meta de passos diferente para cada alarme.
- Bloqueie a tela depois que a caminhada começar.
- Combine a caminhada com leitura de código, matemática, vocabulário ou quebra-cabeças.
- Os recursos principais de alarme e testes funcionam offline, sem conta.