Jak funguje budík s chůzí
- 01
Nastav cílový počet kroků
Zvol, kolik se kvůli tomuto budíku musíš projít, než bude kontrola splněná.
- 02
Choď se zamčenou obrazovkou
Spusť kontrolu, schovej telefon a hýbej se, zatímco se kroky počítají.
- 03
Zastavíš se a může se vrátit
Když se pohyb zastaví před dosažením cíle, Ember může znovu spustit zvuk budíku.
Cílový počet kroků, ne gesto na vypnutí
Telefonem se dá zatřást i vedle polštáře. Kontrola chůze v Ember sleduje zaznamenané kroky během aktivního probuzení a po spuštění ti dovolí zamknout obrazovku. Cílem je krátká, vědomá procházka, ne gesto, které se pohybu jen podobá.
Dokud kroky přibývají, Ember mlčí. Když se zastavíš dřív, než dosáhneš cíle, probuzení zůstává aktivní a budík se může znovu rozeznít.
Zvol vzdálenost, která sedí tvému ránu
Krátký cíl tě dostane do koupelny nebo kuchyně. Delší zvládne kolečko kolem bloku. Každý budík si ukládá vlastní kontroly, takže brzké tréninky a běžné pracovní dny nemusí mít stejné číslo.
Kontrola chůze není fitness tracker ani zdravotní doporučení. Počítá pohyb potřebný pro aktivní budík a skončí, jakmile dosáhneš zvoleného cíle.
Nativní budíky na iPhonu i Androidu
Ember vychází ze systémových funkcí budíku a přístup k pohybu používá jen pro kontrolu chůze. Na podporovaných iPhonech může aktivní chůze pokračovat i se zamčenou obrazovkou. Android používá přesný budík a přístup k fyzické aktivitě.
- Každému budíku nastav jiný cílový počet kroků.
- Po spuštění chůze zamkni obrazovku.
- Spoj chůzi se skenováním, matematikou, slovíčky nebo hlavolamy.
- Základní budík a kontroly fungují offline a bez účtu.